Младший дошкольный возраст – возраст активного приобщения к воде, подготовка к занятиям плаванием. Малыши лучше, быстрее и менее болезненно адаптируются к новым условиям жизни, если с первых же дней посещения дошкольного учреждения имеют возможность купаться, играть и плескаться в бассейне.
Далее
Далее
Учебный год начинаем со знакомства с помещениями
бассейна, основными правилами поведения в нём, знакомимся со свойствами воды.
В течение года учим детей:
- ходить, держась за поручень, вдоль бортика; по
кругу («Хоровод»), друг за другом («Паровоз»); держась одной рукой за
поручень, другой загребая воду; парами, тройками, с разным положением рук –
вытянуты вперёд, заложены за спину;
- ходить с высоким подниманием бедра – «Цапли», в
положении полуприседа, в положении наклона туловища вперёд, произвольно
передвигаться по дну бассейна;
- ходить,
отгребая воду назад руками (пальцы согнуты, кисть лодочкой);
- бегать, с поддержкой за игрушки, без поддержки, с
работой рук гребками с высоким подниманием колен, с высоким подниманием
прямых ног, бегать свободно, прыгать, держась за поручень, без поддержки
(»Воробышки»), вдоль бортика («Зайчики на прогулке»), прыжки с хлопками по
воде («Поиграем в ладушки с водичкой»), с брызганьем («Дождик»), приседание с
выпрыгиванием («Кто выше?»), держась за поручень;
- погружаться в воду: опускать нос в воду («Птички
умываются»), держась за поручень, в кругу, держась за руки, в паре;
- умывать лицо, лить воду себе на голову и не
вытирать лицо руками («Дождик»), опускать лицо в воду быстрым движением,
приседать в воду до подбородка и дуть («Пускаем пузыри»), двигать парусные
лодочки и кораблики по воде, дуя на предметы.
Бассейн
для детей с 2-х лет и старше – это прекрасное развлечение, в нем можно
плавать, нырять и играть в подвижные игры. Ведь занимаясь плаваньем, дети
получают максимум положительных эмоций, радости.
И уже совсем скоро вы
заметите, что ваш ребенок стал реже болеть,
меньше капризничать и лучше
спать.
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий